2015-03-25から1日間の記事一覧

1日に必要な水分補給量はどれぐらい?

1日に必要な水分補給量はどれぐらい?人は食べ物が無くても1ヶ月近く生きられますが、水が無くては数日しか生きられないと言われてます。失われた水分の補給が十分でないと、正常な身体機能が発揮されなくなり、熱中症などにより最悪の場合は死に至ります。…